エルサとモアナ|自己肯定と自己受容

先日、娘とディズニーのアイスショーを観てきました。

初めて行ったのですが、スケートだし、アイスだし、さぞかし寒いだろうと思っていたら上着いらずでびっくり。

このショーは、ディズニー映画のお話をかいつまんでスケートで展開されるのですが、

ママは(私ですね)まさかの、涙、涙でした。

特に 「アナと雪の女王」と「モアナと伝説の海」。

ふたつの何に一体、私の心が響いたの考えてみました。


最近なにかと耳にしたり、目にすることが多い

「自己肯定」と「自己受容」。

自己愛ともいいますね。

大人になってから、これらと向き合い、獲得するのはなかなか難しい。

ありのままの自分を愛する。

アナと雪の女王のエルサも、モアナも、ありのままの自分を見つめて、向き合うところは同じですが、

エルサは「自己肯定」

モアナは「自己受容」

が、どちらかというと合うのではないかと思います。

2人とも周囲の期待や常識とされること、家族やその社会を愛するがゆえに、本来の自分を押し込めて、本心を隠してしまいます。

そして運命に導かれるようになんだかんだあり、それぞれの本心に向き合い、進んでいくのですが、

雪の女王エルサは、もともとある本当の姿を解き放ち、隠さずに、そのままで生きてくことを決めます。これは自分を肯定するチカラ。

一方モアナは、自分の本心(こうしたい、こうなりたい)を見つけ、自らの能力(できないことも)を認めて生きていくことを決めます。これは受け入れるチカラ。

さて。

あなたはどちらに惹かれますか?

大人になると脳を使って考えることが普通になっていきます。

考えるのは脳。

では、ハートはどこに?

私は今まで、ハートも脳だと思っていました。脳で間違いはないのだと思います。

でも、最近思うのです。

ハートは、心臓にもあるのではないかしら。

右脳と左脳の違い、ふたつのバランスが心と体には大切です。

でも、どうしても左脳的に考えてしまう。今まで得てきた知識や常識で考えようとしてしまう。

頭ではわかってる。でも心がついていかない!

その、心。

心臓にあるのかも知れません。

自分を愛する方法を、心臓が教えてくれるかも。

もしも今、自分の進む道を迷っているのであれば、

あなたのハートに聞いてみてください。

頭で考えず、心臓に聞いてみる。

その胸が震えるか

が、答えかも知れません。

写真も撮影もOKでしたが涙のため撮影ならず。

小さいエルサと

小さいモアナ。

考え込む王様。



あなたのハートが震える決断を心から応援しています。